随着益生菌知识的不断普及，有越来越多的人了解到，益生菌是一种对健康有积极作用的活微生物，能够通过改善肠道菌群环境，影响体质及免疫功能。但是由于市面上的益生菌产品众多，很多消费者不知该如何选择，下面就来盘点一下国内好评率最高的10款益生菌。

仁和复合益生菌

这是一款专门针对肠道调理的复合性益生菌，可缓解由肠道菌群失衡引起的腹泻，腹胀，消化不良，营养吸收功能下降等症状，内含12种菌株，每盒含8000亿活菌，适用于三岁以上各个年龄阶段人群，适用范围较广。

益生菌还采用了三层包埋技术，冻干技术以及共生优酵技术，可以提高菌群在肠道当中的活性。使用冻干技术制成的粉质益生菌，可使用37℃-40℃左右的温水冲服，以此来激活菌群活性（冲泡时需要避免水温过高，以免导致菌群活性被破坏）。

乐力益生菌

乐力益生菌也是一款通过调节肠道菌群平衡，改善人体健康的复合性益生菌。针对肠道菌群失衡引起的便秘，腹泻，免疫力低下，胃胀，消化能力差，口腔异味，肥胖等症状，都可以起到较好地改善效果。

这款益生菌内含10类菌种，每盒活菌含量为10000亿。多菌种搭配，也适用于各个年龄阶段人群，基本满足人体肠道菌群平衡所需。还采用了三层包埋技术，冻干技术以及共生发酵技术，可以有效提高菌群活性和定植率。

达抗元益生菌

达抗元益生菌是一款功能更加全面的复合益生菌，可以通过恢复肠道菌群平衡调节肠道代谢消化吸收功能以及肠道黏膜免疫功能，改善免疫力低下，体质下降，关节骨病，机体老化等各种不适反应。

采用的33种益生菌与1种益生元的科学配比，可以满足肠道所需的大部分益生菌，更加全面地提高肠道菌群平衡。每小袋活菌数高达1500亿，活菌含量越大，效果就更加显著。特有的8层包埋技术，可为菌群提供更好的保护，使其在肠道中达到98%以上的存活率。

WonderLab小蓝胖瓶益生菌

这款益生菌在包装方面更加倾向于年轻化设计，但在功效方面与其他同类型益生菌产品相同，均是通过调节肠道菌群平衡，改善便秘，腹胀，腹泻，免疫力低下等症状。每小瓶活菌含量400亿，共10类菌种，添加的嗜酸乳杆菌NCFM，还能够改善人体乳糖不耐受反应。

采用的特有冻干技术，可以保证较高的活菌存活率，并促使菌群能够顺利进入肠道当中，发挥作用。此外还添加了聚葡萄糖，菊粉，乳糖醇，低聚果糖4种益生元成分，有效提供菌群在肠道当中所需要的营养物质，使其能够为人体健康产生更大的有益作用。

润盈敏+活性益生菌

这是一款专门调节肠道的活性益生菌，可有效促进肠道益生菌数量增加，恢复人体肠道菌群平衡，改善消化不良，代谢功能紊乱，腹胀，腹泻，便秘等症状表现。尤其针对长时间饮食不规律的人群，能调节肠道的代谢吸收，稳定肠道健康。

内含5种益生菌，每盒活菌数为10000亿。采用了包埋冻干技术，可有效提高菌群活性。添加了2种益生元成分，可以为益生菌提供足够的养分，促进菌群在肠道当中尽快定植。另外还添加了巴西进口樱桃粉，可在调节口感的同时，补充人体所需的维生素C。

妙语益生菌

作为一款调理肠道健康的复合型益生菌冻干粉，所添加菌株可针对肠道菌群失衡引起的口腔异味，便秘，肠道毒素堆积，免疫力低下，面部色斑，腹胀，腹痛，肥胖等症状起到一定改善作用。

益生菌添加了16种菌株，每盒活菌含量高达12000亿。为保证菌群活性，采用了三层包埋技术，可有效减少在胃酸环境下造成的菌群失活。添加了4种益生元成分，可有效提高菌群在肠道当中的定植率。

达益喜益生菌

这款益生菌可以通过平衡肠道菌群，改善肠道得消化代谢功能，影响人体健康。内含5种益生菌菌种，每盒益生菌出厂时，活菌数检测不低于4000亿。可针对肠道功能紊乱，肠道黏膜免疫低下等症状起到精确的调节作用。

采用的特有保护技术，可以使菌群在37℃的模拟胃酸环境中培养一小时，菌株存活率高达97%以上。可使益生菌在进入肠道后，达到较高的存活率和定植率，更加有效地影响人体健康。

汤臣倍健益生菌

作为一个知名的保健品品牌，也是所有益生菌产品当中道佼佼者。这款益生菌主要倾向于改善肠道得消化代谢功能，针对饮食不规律，生活习惯紊乱以及自身免疫功能下降等症状，具有一定改善作用。

采用的4种益生菌，1种益生元以及1种膳食纤维的科学配比，可以更加有效地提高菌群在进入肠道后的存活率。再加上特有的保护技术支持，可以使益生菌在进入肠道内一小时后，仍能保持90%以上的活性。

江中利活肠道益生菌

同样是国内非常知名的一个药业品牌，所生产的益生菌产品，也更加受人信赖。在补充益生菌后，可以有效平衡人体肠道菌群，针对性的抑制有害菌活性，维护肠道健康，提高人体免疫功能。

添加两种益生菌（干酪乳杆菌Zhang为江中品牌专利菌株），每小袋添加500亿活性益生菌，并采用微包膜高效保护技术，使菌群在进入肠道后仍能够达到90%以上的存活率，从而对人体产生更大的有利作用。

白云山复合益生菌

这款益生菌也是能够通过补充肠道当中所需益生菌，稳定人体肠道菌群平衡，改善人体的肠道健康及免疫功能，对便秘，胀气，腹泻，消化不良，人体免疫功能低下的症状都可达到一定改善效果。

内含5种益生菌，3种益生元，每小袋活菌数450亿，大量益生菌和益生元同时进入肠道，可有效增强益生菌活性。同时还添加了全脂奶粉，提高益生菌口感，一般用40℃以下的温水冲服即可。

目前市面上的益生菌产品众多，只有合理补充益生菌才能通过调节肠道菌群平衡，维护人体健康。而益生菌的种类，活菌数量以及菌群存活率，都会直接影响到益生菌的效果。相对而言，菌种多样化搭配以及高活菌含量，更能满足人体健康所需。