热敷是中国传统的外部治疗方法之一，中医认为"温则通,通则不痛"。当身体出现以下八种问题时，热敷是你很好的选择

热敷的八种功效999健康产业网

   1、缓解眼疲劳

热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。

2、预防耳聋

敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。

3、改善头晕

将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。

4、治落枕

轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。

5、防治颈椎病

早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。

6、缓解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。

7、治疗痛经或寒性腹痛

女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用热敷起到化淤、理气止痛的功效。

8、跌打损伤

运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2-3天，如不出血也无肿胀，此时可用热敷袋热敷缓解症状。

温馨提醒:

当损伤的部位起水疱或有破损形成"开放性伤口"时，就不适宜热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜热敷。

  999健康产业网成立于2010年，是一件集产品研发、生产和销售为一体的科技型企业。其生产的热敷灵贴是国家二类医疗器械，使用方便，可以直接贴于皮肤，长达8小时发热40度以上999健康产业网